Позитив

27 октября для участников клуба "Позитив" состоялась встреча с элементами тренинга "Медитация как способ релаксации".

Психолог отделения социальной адаптации и реабилитации ГУ "ТЦСОН Ушачского района" Ольга Провадо ознакомила присутствующих со способами релаксации, с техниками дыхания "один-четыре-один", а также с методом визуализации.